حمام في الفرن



المقادير

 5 حمام
 بقدونس
 بصلة كبيرة مفرومة
 ثوم 
  ملعقة كركم
 شويت بهار وملح زعفران
 كوسة مقطعة مكعبات صغيرة
 فلفة
 نصف بروكولي
  2 بصل مكعبات
  ثوم3 طماطم 
  زيت الزيتون

الطريقة

-- نمزج المقادير الاولي ونذهن بها الحمام جيدامن الداخل والخارج ونتركه في التلاجة لمدة ساعتين على الاقل
-- في صينية الفرن نضع الطماطم شرائح وفوقها كل الخضار مقطعة مكعبات ثم الحمام نصب فوق الكل زيت الزيتون .
-- وندخلها الفرن مغطاة بالفويل ونتركهاتستوي في فرن هادئ ونقدمها حسب ذوقك


شاركه على جوجل بلس

عن jecuisine souad

    تعليقات بلوجر
    تعليقات فيسبوك

0 تعليق:

إرسال تعليق